L’huile essentielle (HE) de lavande est particulièrement reconnue pour ses propriétés sédatives, antalgiques et analgésiques. Elle est anti-inflammatoire, antiseptique et antibactérienne. C’est également un insecticide et un antivenimeux.
L’HE de lavande est recommandée pour soulager les contractures musculaires, les rhumatismes et les crampes. Elle est également antispasmodique et décongestionnante.
Indiquée pour apaiser les affections cutanées, l’HE de lavande agit contre les brûlures superficielles de la peau, les plaies, l’eczéma, le prurit, les escarres et la couperose. Elle favorise la cicatrisation.
De manière générale l’HE de lavande calme les nausées, l’asthme, les bronchites, les colites, les dysménorrhées, les maux de tête et les troubles nerveux.
L’HE de lavande se révèle efficace contre l’hypertension artérielle. Elle est anticoagulante et cardiotonique.
Autres indications de l’HE de lavande : les troubles du sommeil et les tensions diverses (anxiété, stress…). Elle combat l’hyperémotivité et les sautes d’humeur.
Voici quelques exemples d’utilisation de l’huile essentielle de lavande, dans le bain, en massage et en application externe.
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